Coaching

Coaching, von engl. „coach“, Kutscher, häufigste Variante: Sport Coach, für die emotionale und fachliche Vorbereitung auf Wettkämpfe; außerdem: Managementberatung, professionelle Unterstützung bei Selbstmanagement und Persönlichkeitsentwicklung

Coaching wie in „Perspective Coaching

  • Geführte Selbstreflexion, um an Problemen, Entscheidungen oder Zielen zu arbeiten
  • Prozessbegleitung
  • Unterstützung beim Entwickeln von individuellen Lösungen, Ergebnis-Verantwortung beim Klienten
  • keine Psychotherapie – zukunftsorientiert
  • Langzeitperspektiven für Ihre Lebensführung

Ein Cartoon über Coaching, vielleicht besser als viele Worte:

Woher weiß ich, ob der Personal Coach für mich der/die Richtige ist?

  • Der Personal Coach übt im Vorgespräch keinen Druck auf Sie aus, einen Beratungsvertrag abzuschließen
  • Der Coach bietet Ihnen einen kurzen individuellen Gesundheitscheck an, um Ihre körperlich-geistige Bereitschaft für das Coaching zu sichern
  • Der Coach beantwortet alle Ihre Fragen und fragt seinerseits nach Ihren persönlichen Erwartungen
  • Der Coach vermittelt nicht den Eindruck, im Besitz allgemeingültiger Wahrheiten zu sein und für jedes Problem der richtige Ansprechpartner zu sein.

Was kostet ein Coaching?

Das hängt von der Art des Coaching-Anliegens ab. Das Honorar wird vorher vereinbart – ich mache Ihnen gern ein individuelles Angebot.

Woher weiß ich, ob Coaching sich für mich eignet?

Coaching-Klienten sind bereit zur Auseinandersetzung mit den eigenen Stärken und Schwächen und sollten psychisch gesund sein. Sie möchten erfahren, welche Gestaltungkräfte in ihnen ruhen und aktiviert werden können. Sie sind stark interessiert am Blick nach vorn.

Ein Vorgespräch kann die Realisierbarkeit Ihres konkreten Anliegens klären.

  • Der Coach fragt nach dem von Ihnen angestrebten Ziel. Er will wissen, woran Sie schließlich merken können, daß Sie dieses Ziel erreicht haben
  • Der Coach verdeutlicht die Regeln der Zusammenarbeit: Ihre Eigenverantwortlichkeit, Aufrichtigkeit, der Umgang mit Konflikten und Krisen während des Coachings, seine Verschwiegenheit, Bestandteile des
  • Coachingvertrags
  • Der Coach sagt Ihnen, ob er für Ihr Coaching-Anliegen zur Verfügung steht
  • Das Vorgespräch hat Sie inspiriert und zuversichtlich gestimmt.